El estreñimiento es un problema muy común: entre un 30 y un 60 % de los alemanes lo padecen. Si no ha defecado durante más de tres días y las heces son grumosas o duras o tiene que hacer un gran esfuerzo para evacuarlas, se habla de estreñimiento. El término técnico es estreñimiento. El estreñimiento suele aparecer cuando se viaja, cuando hay que adaptarse a nuevos hábitos alimentarios y de vida, pero también como consecuencia de una enfermedad, un embarazo o como efecto secundario de algún medicamento. El estreñimiento crónico suele estar provocado por la falta de fibra, líquidos y ejercicio suficiente. A largo plazo, normalmente solo un cambio en el estilo de vida traerá mejoría.
Para que los intestinos vuelvan a funcionar y facilitar los movimientos intestinales, son adecuados los laxantes como el jarabe LACTULOSE AL.
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